তাজা বুনো রসুন কেবল খুব সুস্বাদু নয়, এটি এখনও পুষ্টির প্রচুর পরিমাণে সন্তুষ্ট হয়। অতএব, সর্বোচ্চ সুবিধা পেতে এই ধরণের সবুজ শাকসব্জী প্রায়শই খাওয়ার পরামর্শ দেওয়া হয়। এবং যাতে বুনো রসুন বিরক্তিকর না হয়ে যায়, আপনি এটি থেকে বিভিন্ন সালাদ রান্না করতে পারেন।
আপনার রেসিপি চয়ন করুন
বুনো সালাদ ডিমের সালাদ রেসিপি
সালাদটি খুব দ্রুত প্রস্তুতি নিচ্ছে, এটি বেশ সন্তুষ্টির সাথে দেখা দেয়।
আমাদের প্রয়োজন হবে:
- 4 টি ডিম;
- 3 চামচ। টক ক্রিম চামচ;
- বুনো রসুন 2 গুচ্ছ;
- 4 চামচ। মেয়নেজ টেবিল চামচ;
- নুন।
শক্ত সিদ্ধ ডিম সিদ্ধ করুন। বুনো ফোটা বাছাই করুন, ধুয়ে ফেলুন, সূক্ষ্ম চপ। ঠান্ডা সেদ্ধ ডিম, খোসা, কিউবগুলিতে কাটা, গুল্মের সাথে মিশ্রিত করুন। মায়োনিজ এবং টক ক্রিম, লবণ এবং মিশ্রণ দিয়ে সালাদ Seতু।
বুনো রসুন দিয়ে টমেটো সালাদের রেসিপি
আপনি এই সালাদটি দশ মিনিটের মধ্যে তৈরি করুন। এটি খুব সহজ, রোজার দিনের জন্য উপযুক্ত হয়ে উঠবে।
আমাদের প্রয়োজন হবে:
- বুনো রসুনের একগুচ্ছ;
- 2 টমেটো;
- সবুজ পেঁয়াজের 3 পালক;
- ডিলের কয়েকটি শাখা;
- সমুদ্রের নুন, তিলের বীজ।
শাকসব্জি এবং শাকসব্জী ধুয়ে ফেলুন, সূক্ষ্মভাবে কেটে নিন, তিল, লবণ এবং মিশ্রণ দিয়ে ছিটিয়ে দিন। সালাদ প্রস্তুত। আপনি যদি চান তবে আপনি এটিতে এক চামচ তেল (জলপাই) যোগ করতে পারেন যাতে সালাদ এত শুকনো না হয়।
বুনো ফুটো এবং শসা সালাদ জাতীয় রেসিপি
এই সালাদও খুব সুস্বাদু। বুনো রসুনের স্যালাডের আরেকটি প্রকার হ'ল শসা (আপনার স্বাদে) এর পরিবর্তে তাজা শাক যোগ করা।
আমাদের প্রয়োজন হবে:
- 150 গ্রাম বুনো রসুন;
- 5 টি ডিম;
- 2 টাটকা শসা;
- মেয়োনিজ 100 মিলি;
- 2 আলু;
- নুন।
ডিম এবং আলু, খোসা ছাড়িয়ে কিউব করে কেটে নিন। বুনো রসুন ধুয়ে ফেলুন, পুনরাবৃত্তি করুন chop শসা ছাড়ানো, একটি পাতলা খড় দিয়ে কাটা। এবার স্যালাডের সমস্ত উপাদান একটি সুবিধাজনক বাটিতে মিশিয়ে মেয়োনেজ দিয়ে মরসুম, লবণের সাথে মরসুম দিন।