Logo ben.foodlobers.com
রেসিপি

বাদামের সাথে বিন সালাদ

বাদামের সাথে বিন সালাদ
বাদামের সাথে বিন সালাদ

ভিডিও: Badamer Diet Salad Recipe -ওজন কমাতে ভীষণ কার্যকরী সালাদ- বাদামের ডায়েট সালাদ রেসিপি|| Emur Hesel 2024, জুলাই

ভিডিও: Badamer Diet Salad Recipe -ওজন কমাতে ভীষণ কার্যকরী সালাদ- বাদামের ডায়েট সালাদ রেসিপি|| Emur Hesel 2024, জুলাই
Anonim

লোকেরা প্রায়শই শিমের থালা রান্না করেন - এটি হ'ল বিখ্যাত বোর্স, এবং সালাদ এবং স্যুপ এবং পাইগুলি। এই রেসিপিটি প্রস্তুত করার জন্য সম্পূর্ণ সহজ, এতে বিদেশী উপাদান থাকে না এবং এটি খুব সুস্বাদু। এর হাইলাইটটি হল আখরোট, যা পবিত্রতার একটি বিশেষ নোট দেয়।

Image

আপনার রেসিপি চয়ন করুন

আপনার দরকার হবে

  • - মটরশুটি - 1 গ্লাস;

  • - আখরোট - 100 গ্রাম;

  • - রসুন - 3-4 দাঁত;

  • - আচারযুক্ত শসা - 1 পিসি;

  • শালগম পেঁয়াজ - 1 পিসি;

  • - গোলমরিচ কালো মটর, তেজপাতা, শাকসবজি, তেজপাতা, লবণ;

  • - লাল পেঁয়াজ - সালাদ সাজাইয়া;

  • - লেবুর রস, জলপাই তেল - স্বাদে।

নির্দেশিকা ম্যানুয়াল

1

প্যানে 1 লিটার জল ourালা মশলা (মরিচ, তেজপাতা), লবণ, খোসা পেঁয়াজ এবং 25 মিনিটের জন্য ঝোল রান্না করুন।

2

একটি সুগন্ধযুক্ত উদ্ভিজ্জ ঝোল মধ্যে, মটরশুটি রাখুন এবং স্নিগ্ধ হওয়া পর্যন্ত রান্না করুন। মটরশুটিগুলি গ্লাস তরল করতে একটি জালিয়াতির মধ্যে ঝুঁকুন।

3

আমরা আখরোট বাদাম পরিষ্কার করি এবং একটি ছুরি দিয়ে সূক্ষ্মভাবে কাটা বা রোলিং পিনটি গুঁড়ো করি। সবুজ কাটা, রসুন কাটা।

4

এই ভরতে লবণ যুক্ত করুন এবং পেস্টের রাজ্যে সবকিছু ভাল করে কষান।

5

শসা পাতলা স্ট্রাইপ কাটা।

6

পরিবর্তে প্রচুর পরিমাণে ধারক মধ্যে আমরা সমস্ত উপাদান একত্রিত: শিম, শসা, রসুন ড্রেসিং। পাতলা রিংগুলিতে কাটা লাল পেঁয়াজ যুক্ত করুন।

7

আমরা লেবুর রস এবং তেল দিয়ে সালাদ পূরণ করি, পেঁয়াজ দিয়ে সাজাইয়া পরিবেশন করি।

8

সুগন্ধযুক্ত, সুস্বাদু সালাদ খেতে প্রস্তুত Bon

সম্পাদক এর চয়েস