ম্যান্ডারিন - ছুটির প্রতীকগুলির মধ্যে একটি, উজ্জ্বল নতুন বছরের সংবেদনগুলির স্বাদ। এটি একটি দুর্দান্ত স্বাদ আছে এবং মেজাজ উল্লেখযোগ্যভাবে উন্নত। তার উপরে, ম্যান্ডারিন অত্যন্ত স্বাস্থ্যকর।
![Image Image](https://images.foodlobers.com/img/eda/23/chem-polezni-mandarini.jpg)
আপনার রেসিপি চয়ন করুন
ম্যান্ডারিন কম্পোজিশন
অনেকগুলি সাইট্রাস ফলের মতো ম্যান্ডারিনিনে এর রচনায় ভিটামিন সি রয়েছে। উপরন্তু, এটি রয়েছে:
- ভিটামিন ডি;
- ভিটামিন কে;
- বি ভিটামিন;
- ভিটামিন এ;
- ভিটামিন আর
সাইট্রাসের উপকারী বৈশিষ্ট্যগুলি সামগ্রী দ্বারা নির্ধারিত হয়:
- ফলিক এবং বিটা ক্যারোটিনিক অ্যাসিড;
- পটাশিয়াম;
- ম্যাগনেসিয়াম;
- ক্যালসিয়াম;
- সোডিয়াম;
- ফসফরাস;
- আয়রন
সাইট্রাসের উত্সাহ এবং খোসার মধ্যে অস্থিরতা থাকে। প্রয়োজনীয় তেল এবং ট্যানগারাইন রঙ্গকগুলি তাদের নির্দিষ্ট বৈশিষ্ট্যগুলি নির্ধারণ করে।