শীতের শুরু হওয়ার সাথে সাথে দোকানে একটি সুস্বাদু প্রাচ্যীয় ফল, পার্সিমমন প্রদর্শিত হয়। কিছুটা তীব্র স্বাদ সত্ত্বেও, অনেক রাশিয়ান এই কমলা জাতীয় খাবার পছন্দ করেন। পার্সিমমন কেবল স্বাদেই সুস্বাদু নয়, এটি খুব দরকারী - এটিতে ভিটামিন এ, বি 1, বি 2, সি, ই, পিপি এবং পেকটিন রয়েছে। আপনি এটি যে কোনও আকারে ব্যবহার করতে পারেন: কাঁচা, সিদ্ধে, মিষ্টান্ন আকারে একটি স্বাধীন থালা হিসাবে, পাশাপাশি বিভিন্ন থালা মধ্যে। এই বিদেশী ফল থেকে আশ্চর্যজনকভাবে সুস্বাদু সালাদ পাওয়া যায়।
আপনার রেসিপি চয়ন করুন
পার্সিমন ফলের সালাদ
একটি আপেল, তিনটি পার্সিমোন এবং একটি ডালিম ধুয়ে ছাড়ুন। ছোট ছোট কিউবগুলিতে একটি আপেল এবং পার্সিমোন কেটে ডালিমের বীজ যোগ করুন। অর্ধেক লেবুর রস এবং এক চা চামচ প্রাকৃতিক মধুর সাথে ফলের মৌসুম করুন। কাপের বিষয়বস্তু ভালভাবে মেশান। পরিবেশনের সময়, সবুজ পুদিনা পাতা দিয়ে সালাদ সাজাইয়া রাখুন।
পার্সিমন ডায়েট সালাদ
সালাদ বাটিতে দুটি লাল টমেটো কেটে নিন। একটি মিষ্টি পেঁয়াজ খোসা এবং কাটা। একটি বড় পার্সিমোনটি কেটে নিন। সামান্য সূক্ষ্ম জমির আদা এবং কয়েক ফোঁটা লেবুর রস দিয়ে সমস্ত উপাদান একত্রিত করুন। আপনি স্বাদ জন্য সালাদ মরিচ করতে পারেন।
অ্যাপল সঙ্গে পার্সিম্মন চিকেন সালাদ
একটি আপেল এবং একটি পার্সিমোন খোসা, বীজ এবং বীজ সরান। খোসা ছাড়ানো ফলকে ছোট ছোট কিউব করে কেটে নিন। কাটা ফলের জন্য একটি সালাদ বাটিতে, একশত পঞ্চাশ গ্রাম স্মোকড চিকেন ফিললেট কেটে টুকরো টুকরো করে রাখুন। সিদ্ধ মুরগির স্তনও গ্রহণযোগ্য। সিডার তেল দুই টেবিল চামচ সঙ্গে সালাদ Seতু। Allyচ্ছিকভাবে, আপনি ডিল সবুজ সঙ্গে সালাদ সাজাইয়া করতে পারেন।
পার্সিমমন ভিটামিন সালাদ
সালাদ তৈরির জন্য আপনার প্রয়োজন হবে: একটি পার্সিমোন, বেল মরিচ এক টুকরো পরিমাণে এবং সবসময় লাল, আধা গুটি লেটুস, আধা গুঁড়ো সিলান্ট্রো, এক চামচ অলিভ অয়েল, প্রাকৃতিক মধু, সয়া সস, অর্ধেক লেবুর রস। খোসা ছাড়ানো পার্সিমোনটি ছোট ছোট টুকরো করে কেটে নিন। পার্সিমোন কেটে কাটা মিহি মিষ্টি বেল মরিচ, পাতার লেটুস এবং সিলান্ট্রো যুক্ত করুন। জলপাই তেল, সয়া সস, মধু এবং লেবুর রসের মিশ্রণে ভিটামিন থালাটি সিজন করুন।