Logo ben.foodlobers.com
রেসিপি

পর্তুগিজ টুনা সালাদ

পর্তুগিজ টুনা সালাদ
পর্তুগিজ টুনা সালাদ

ভিডিও: টুনা সালাদ / Tuna Salad For Weight Loss / Easy Tuna Recipe.. 2024, জুলাই

ভিডিও: টুনা সালাদ / Tuna Salad For Weight Loss / Easy Tuna Recipe.. 2024, জুলাই
Anonim

আপনি কি কখনও পর্তুগিজ খাবার রান্না করেছেন? টুনা দিয়ে পর্তুগিজ সালাদ রান্না করার চেষ্টা করুন, এটি দ্রুত রান্না করা হয়, এটি সুস্বাদু এবং মূল হয়ে যায়।

Image

আপনার রেসিপি চয়ন করুন

আপনার দরকার হবে

  • চারটি পরিবেশনার জন্য:

  • - টিনজাত টুনা - 1 ক্যান;

  • - ডাবের শিম - 1 ক্যান;

  • - জলপাই তেল - 5 চামচ। চামচ;

  • - ভাত ভিনেগার - 3 চামচ। চামচ;

  • - একটি পেঁয়াজ;

  • - রসুনের দুটি লবঙ্গ;

  • - পার্সলে একটি গুচ্ছ;

  • - গোলমরিচ, লবণ।

নির্দেশিকা ম্যানুয়াল

1

টিনজাত শিম ধুয়ে ফেলুন।

2

আপনার নিজের রসে ক্যানড টুনার একটি বয়াম নিন, কাঁটাচামচ দিয়ে মাছটি ম্যাশ করুন।

3

পেঁয়াজ অর্ধ রিং কাটা। ফুটন্ত পানিতে স্ক্যালড করার পরামর্শ দেওয়া হয় যাতে অতিরিক্ত তিক্ততা চলে যায়।

4

সালাদ ড্রেসিং প্রস্তুত। এটি করতে, জলপাই তেল দিয়ে ভিনেগারটি বেট করুন। কাটা রসুনের লবঙ্গ, লবণ, মরিচ এবং কাটা পার্সলে যোগ করুন।

5

মাছ, মটরশুটি, পেঁয়াজ একত্রিত করুন।

6

ফলস্বরূপ সুগন্ধযুক্ত ড্রেসিং সহ পর্তুগিজ সালাদ, এটি কয়েক ঘন্টা ফ্রিজে রাখুন - এই সালাদটি ভালভাবে মিশ্রিত হওয়া উচিত। বন ক্ষুধা!

Image

সম্পাদক এর চয়েস