স্প্যানিশ ভাষায় টাঙ্গেরিন অর্থ ম্যান্ডারিন। টাংগারিন সালাদ হল একটি বিশেষ ধরণের লেবু ফল যুক্ত করে একটি সালাদ যা এর মধু-টক স্বাদ দ্বারা আলাদা।
আপনার রেসিপি চয়ন করুন
আপনার দরকার হবে
- - 3 টিঞ্জেরিন;
- - 1 কিউই;
- - লেবুর খোসা;
- - পালং শাক;
- - লেটুস পাতা;
- - চিনি
নির্দেশিকা ম্যানুয়াল
1
খোসার ট্যানগারাইনস, বিভাগগুলিতে বিভক্ত। ছুরি দিয়ে মান্ডারিন না কাটানোর পরামর্শ দেওয়া হয় যাতে অকাল আগে থেকেই রস বের না হয়।
2
কিউই খোসাও। এর পরে, এটি খুব সূক্ষ্মভাবে কাটা উচিত। যারা বেশি মিষ্টি বোধ করতে চান তাদের জন্য আমি আপনাকে উপাদান হিসাবে সোনালি কিউই গ্রহণ করার পরামর্শ দিচ্ছি।
3
তারপরে আমরা লেটুস এবং পালং শাক দিয়ে কাজ শুরু করি। এই পণ্যগুলির প্রাকৃতিক স্বাদ এবং গন্ধ রক্ষা করার জন্য আমি এগুলি আপনার হাতে ছিঁড়ে দেওয়ার পরামর্শ দিচ্ছি।
4
কিউই ও গুল্ম মিশ্রিত করুন, প্রয়োজনে চিনি দিন add ফলক উপর ফলস্বরূপ ভর রাখুন, টেঞ্জারিন টুকরা দিয়ে ঘের বরাবর সজ্জিত।
5
উপরে লেবুর খোসা ছিটিয়ে দিন। ব্যবহারের আগে লেবুটি পুরোপুরি ধুয়ে ফেলতে ভুলবেন না, কারণ এগুলি প্রায়শই কোনও প্রতিকূল পদার্থ দিয়ে লুব্রিকেটেড হয়।
দরকারী পরামর্শ
ডিশটি কম ক্যালোরি এবং ওজন হ্রাস করার চেষ্টা করছেন তাদের জন্য একটি ডিনার হিসাবে উপযুক্ত।