আদা চা বাছাই করা উপাদান এবং প্রস্তুতির পদ্ধতির উপর নির্ভর করে স্বাদ এবং সংমিশ্রণে খুব আলাদা হতে পারে। তবে ক্লাসিক ব্ল্যাক টি থেকে এর প্রয়োজনীয় পার্থক্য কেবল স্বাদেই নয়, অনস্বীকার্য সুবিধায়ও।
আপনার রেসিপি চয়ন করুন
নির্দেশিকা ম্যানুয়াল
1
আপনি কি জানেন যে নিয়মিত আদা চা পান করেন এমন লোকেরা আশ্চর্যজনক দেখায় এবং তাদের কোনও স্বাস্থ্য সমস্যা নেই। প্রথমত, আদা একটি টনিক প্রভাব আছে। চা দিয়ে তৈরি, এটি চিন্তার স্বচ্ছতা এবং মুখে সতেজতা ফিরিয়ে দেয়। দ্বিতীয়ত, আদা চা সেরিব্রাল সংবহন উন্নত করে এবং ইতিবাচকভাবে স্মৃতিতে প্রভাব ফেলে। সৃজনশীল পেশাগুলি এবং মস্তিষ্কের লোকদের দীর্ঘকাল ধরে আদা চা সহ একটি প্রচলিত কাপের কফি প্রতিস্থাপন করা উচিত। তৃতীয়ত, আপনি খাওয়ার আধ ঘন্টা আগে আদা চা পান করলে এটি ক্ষুধা উন্নত করে এবং হজমে উপকারী প্রভাব ফেলে। তদুপরি, এটি বিষাক্ততা অপসারণেও ভূমিকা রাখে। চতুর্থত, আদা দিয়ে চা সর্দি-কাশির জন্য খুব কার্যকর প্রতিকার। প্রতিদিন তিন থেকে চার কাপ গরম চা শ্লেষ্মা বিচ্ছেদ এবং কাশি প্রশমিত করার সুবিধা দেয়।
2
এই ম্যাজিক টির জন্য চিরাচরিত রেসিপিটি নিম্নরূপ: 1 কাপ ফুটন্ত পানিতে আদা গুঁড়া 1 চা চামচ মিশ্রন করুন, 20-30 মিনিটের জন্য রেখে দিন। স্বাদ জন্য, আপনি মধু যোগ করতে পারেন। দিনে 3-4 বারের বেশি পান করুন, এই নিরাময় পানীয়টি সুপারিশ করা হয় না।
3
আপনি যদি তাজা আদার মূল থেকে চা তৈরি করতে চলেছেন তবে রেসিপিটি কিছুটা আলাদা হবে: মেশানো 1 চামচ। ফুটন্ত পানিতে 500 মিলি গ্রিন টি, এটি 5 মিনিটের জন্য টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো করে এলাচ (যদি থাকে) এর 2 টি শুকনো, কাটা 3-4 সেন্টিমিটার আদা মূল, এক চিমটি দারুচিনি এবং লবঙ্গ (alচ্ছিক)। একটি ফোঁড়া আনুন এবং কম 20 মিনিটের জন্য কম তাপ উপর রান্না করুন। 3-6 চামচ.ালা। ফুল মধু এবং অর্ধেক লেবু নিক্ষেপ। এটি আরও 5 মিনিটের জন্য আগুনে রেখে দিন। তারপরে চাটিকে আরও 15 মিনিটের জন্য মিশ্রিত হতে দিন a এক কাপে আদা পান করে স্ট্রিং করুন।
4
এই রেসিপি বিভিন্ন ধরণের আছে। আদা চা বুনো গোলাপ, এবং (ষধি (পুদিনা, ক্যামোমাইল), এবং কালো, এবং সবুজ চা এবং শুকনো বারির সাথে তৈরি করা যায়। এটি ঠান্ডা এবং গরম উভয়ই খাওয়া যেতে পারে।
5
আদা দিয়ে চা কীভাবে পান করবেন? এটি ছোট ছোট চুমুকগুলিতে পান করুন, আনন্দটি প্রসারিত করুন এবং মশলাদার সুগন্ধে শ্বাস নিন। গরম আকারে শীতকালে এটি সম্ভবত একটি পানীয়, তবে বরফের সাথে গ্রীষ্মের উত্তাপে তৃষ্ণা নিবারণের জন্য এটি আদর্শ। শীতকালে, আদা চা সবচেয়ে উষ্ণ প্লেডের চেয়ে দ্রুত উষ্ণ হবে এবং গ্রীষ্মে এটি প্রথম সিস্পের পরে আপনার তৃষ্ণা সতেজ করবে এবং নিবারণ করবে।
মনোযোগ দিন
আদা সহ চা এর contraindication আছে। এটি সমস্ত বয়সের এবং লিঙ্গগুলির লোকদের জন্য নির্দেশিত, তবে আপনার উচ্চ পানীয়, রক্তপাত, পেপটিক আলসার এবং ত্বকের প্রদাহজনক প্রক্রিয়াগুলির সাথে এই পানীয়টি পান করা উচিত নয়। শোবার আগে আদা চা পান করা বাঞ্ছনীয় - এটি দুর্দান্ত উত্সাহ দেয়।