আমি মুরগী এবং আনারস দিয়ে একটি বরং আকর্ষণীয় পুষ্টিকর সালাদ রান্না করার চেষ্টা করার পরামর্শ দিচ্ছি। থালাটি উত্সব টেবিলটিতে উপস্থিত হওয়ার উপযুক্ত, তবে প্রথমে আপনি একটি পোশাকের মহড়া শিখতে পারেন এবং রবিবারের রাতের খাবারের জন্য এই সালাদ প্রস্তুত করতে পারেন।
আপনার রেসিপি চয়ন করুন
আপনার দরকার হবে
- 1. সিদ্ধ চিকেন ফিললেট - 300 গ্রাম।
- 2. ছাঁটাই - 100 গ্রাম।
- 3. ক্যানড আনারস - 0.5 ক্যান।
- 4. শক্ত সিদ্ধ ডিম - 2 পিসি।
- 5. হার্ড পনির - 150 গ্রাম।
- 6. পেঁয়াজ - 1 পিসি।
- 7. ড্রেসিংয়ের জন্য মেয়োনিজ - 100 গ্রাম।
নির্দেশিকা ম্যানুয়াল
1
পেঁয়াজ খোসা, অর্ধেক রিং কাটা এবং marinade.ালা।
মুরগি সিদ্ধ করে ঠান্ডা হতে দিন।
2
ছাঁটাই এবং prunes ভিজিয়ে। এটি 10-15 মিনিটের জন্য ভিজতে দিন।
আনারস কে টুকরো টুকরো করে কাটুন, পাত্রে একটি সূক্ষ্ম ছাঁকনিতে ছিটিয়ে দিন।
ডিমের সাদা অংশগুলি কুসুম থেকে আলাদা করুন।
3
পেঁয়াজটি 20 মিনিটের জন্য মেরিনেডে ভিজিয়ে রাখুন। তারপরে এটি নীচের স্তর সহ একটি প্লেটে রাখুন।
মুরগিটিকে ছোট ছোট টুকরো টুকরো করে কাটা, একটি প্লেটে পেঁয়াজের উপরে ছড়িয়ে দিন।
4
পরবর্তী স্তরটি হ'ল আনারসগুলি একইভাবে রাখুন, তারপরে - ছোট ছোট টুকরো টুকরো করে কেটে নিন un
এর পরে, ডিমের সাদা অংশগুলিকে একটি মোটা দানুতে কষান, ঘন স্তর দিয়ে ছিটিয়ে দিন।
উপরে ਮੇায়নেজ দিয়ে সালাদ গ্রিজ করুন।
5
তারপরে কুসুমগুলিকে একটি সূক্ষ্ম গ্রাটারে ঘষুন এবং সালাদটি সাজাবেন, যতক্ষণ না আপনার কল্পনা যথেষ্ট। মিষ্টি লাল মরিচ, গোলাপ আকারে ছড়িয়ে দেওয়া সবুজ যোগ সঙ্গে খুব সুন্দর দেখাবে।
সালাদ খুব পুষ্টিকর এবং একই সাথে রসালো, স্বাদে হালকা। বন ক্ষুধা!