আঙ্গুর কীভাবে কার্যকর তা নিয়ে প্রচুর ডেটা রয়েছে। তবে এই ফলেরও একটি খারাপ দিক রয়েছে। এটি মানব স্বাস্থ্যের জন্য একটি নির্দিষ্ট বিপদ ডেকে আনে এবং কিছু ক্ষেত্রে গুরুতর বেদনাদায়ক অবস্থার বিকাশ ঘটতে পারে। ক্ষতিকারক আঙ্গুর কি?
আপনার রেসিপি চয়ন করুন
জাম্বুরা সাইট্রাস ফল পরিবারের অন্তর্গত। মিষ্টি নোটগুলির সাথে এটির একটি অস্বাভাবিক তিক্ত এবং টক স্বাদ রয়েছে। তবে, আপনি যদি রসালো লাল সজ্জা সহ যতটা সম্ভব পাকা ফলটি বেছে নেন, তবে মিষ্টিটি আরও বেশি পরিমাণে অনুভূত হবে। এবং যদি আপনি আঙ্গুরের ফালি থেকে পাতলা ছায়াছবিগুলি সরিয়ে থাকেন তবে তিক্ততা কার্যত লোপ পাবে।
এই সাইট্রাস বিভিন্ন ভিটামিনে খুব সমৃদ্ধ। এটি ওজন হ্রাস করতে সহায়তা করে, হজমকে ইতিবাচকভাবে প্রভাবিত করতে পারে। আঙ্গুরের উপকারিতা এই সত্যে নিহিত যে এটি মানব প্রতিরোধ ব্যবস্থাতে অনুকূল জোরদার প্রভাব ফেলে। তবে এই ফলটি অনেকগুলি স্বাস্থ্য ঝুঁকিতে ভরপুর। আঙুরের অতিরিক্ত ও নিয়মিত ব্যবহারের ফলে কী হতে পারে?