ওজন হ্রাস করার সময়, ওজন বজায় রাখা বা খেলাধুলা করার সময়, মূল প্রলোভন সবসময় মিষ্টির জন্য লালসা করবে। কখনও কখনও কেক, কেক বা চকোলেট এক টুকরা অস্বীকার করা কঠিন, যা অবিলম্বে বিপর্যয়কর ফলাফলের দিকে নিয়ে যাবে। তবে এখনও একটি উপায় আছে। প্রচুর পরিমাণে ডায়েট মিষ্টি রয়েছে যা মিষ্টির প্রয়োজনীয়তা পূরণ করতে পারে এবং কোনও চিত্রকে আঘাত করতে পারে না।
আপনার রেসিপি চয়ন করুন
পিপি পর্যবেক্ষণ করা লোকদের জন্য খাবারের তালিকায় বেশিরভাগ ক্ষেত্রে আপনি "ডায়েট ডেজার্ট" শব্দটি খুঁজে পেতে পারেন। সাম্প্রতিক বছরগুলিতে এটি অন্যতম জনপ্রিয় গন্তব্য, যা ডায়েট নয়, জীবনযাপন not এর প্রধান পার্থক্য শরীরের স্বাভাবিক ক্রিয়াকলাপের জন্য প্রয়োজনীয় কার্বোহাইড্রেট, প্রোটিন এবং চর্বি অনুপাতের মধ্যে।
স্বাস্থ্য এবং আকৃতি বজায় রাখার জন্য ডায়েটকে স্বাভাবিক করার লক্ষ্যে পিপি হ'ল সঠিক পুষ্টির উন্নত পদ্ধতির বুনিয়াদি পালন করা।
ডেজার্টের শ্রেণিবিন্যাস
- খাবারের অ্যালার্জি বা ডায়াবেটিসযুক্ত ব্যক্তিদের জন্য
- কাঁচা খাদ্যবিদ, নিরামিষাশীদের এবং নিরামিষাশীদের জন্য
- ওজন হ্রাস বা ওজন রক্ষণাবেক্ষণের জন্য
দোকান এবং প্যাস্ট্রি শেফগুলি বিধি হিসাবে বড় পরিমাণে ডায়েট মিষ্টির পুরো পরিসীমা সরবরাহ করে তবে বাস্তবে এগুলি সবসময় এমন হয় না। প্রায়শই ধূর্ত নির্মাতারা, অর্থ উপার্জনের চেষ্টা করে, নিম্নমানের বা অঘোষিত পণ্য যুক্ত করেন। অতএব, স্বাস্থ্য এবং লক্ষ্য অর্জনের সর্বাধিক উপকারী এবং উপকারী উপায় হ'ল ঘরে বসে নিজেরাই এই জাতীয় মিষ্টি তৈরি করা। প্রতিটি স্বাদ এবং বাজেটের জন্য রেসিপি ইন্টারনেটে পাওয়া যায়।