ফিশ অয়েল খুব দীর্ঘ সময় ধরে ব্যবহৃত হচ্ছে। পূর্বে, এটি কেবল তরল আকারে ব্যবহৃত হত। ওষুধের বিকাশের সাথে সাথে ক্যাপসুলগুলিতে মাছের তেল বিক্রি করা শুরু হয়েছিল। মানবদেহের জন্য এই পণ্যটির ব্যবহার কী?
আপনার রেসিপি চয়ন করুন
সোভিয়েত যুগে, এটি বিশ্বাস করা হত যে ফিশ তেল একটি ড্রাগ। তারা বহু লোককে বিভিন্ন রোগে আক্রান্ত করে চিকিত্সা করেছেন। একই সময়ে, তরল আকারে ফিশ তেল একটি অপ্রীতিকর স্বাদ ছিল। অতএব, এখনও, এটি অনেক মানুষের মধ্যে বিদ্বেষ সৃষ্টি করে। প্রকৃতপক্ষে, ফিশ তেল মানব ডায়েটে একটি জৈবিকভাবে সক্রিয় পরিপূরক। এবং আমাদের সময়ে এটি জঘন্য রুচির কোনও বিশেষ লক্ষণ ছাড়াই ক্যাপসুলগুলিতে প্রকাশ করা শুরু হয়েছিল। এই সমস্ত পরিবর্তনের সাথে সাথে ফিশ অয়েলের সুবিধা অপরিবর্তিত রয়েছে। এটি এর বিরল পদার্থগুলির সংমিশ্রণে উপস্থিতির কারণে যা সাধারণ খাবারে পাওয়া যায় না।
ফিশ অয়েলে ভিটামিন এ, ই, ডি, পাশাপাশি ওমেগা -৩ এবং ওমেগা -6 ফ্যাটি পলিউনস্যাচুরেটেড অ্যাসিড, ট্রেস উপাদানসমূহ রয়েছে: আয়রন, ক্যালসিয়াম, ক্লোরিন, ম্যাঙ্গানিজ, জৈব অ্যাসিড (এসিটিক, বাট্রিক, ক্যাপ্রিক) ইত্যাদি।
মানবদেহের জন্য ক্যাপসুলগুলিতে ফিশ তেলের সুবিধা
1. এটিতে অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি এবং ইমিউনোস্টিমুলেটিং বৈশিষ্ট্য রয়েছে।
২. রক্ত জমাট বাঁধা রোধ করে রক্তনালী পরিষ্কার করে।
৩. মানুষের দৃষ্টি উন্নতি করে।
4. বিভিন্ন অ্যালার্জি প্রতিক্রিয়া বিকাশের সাথে সংগ্রাম।
৫. রাতের অন্ধত্বের বিরুদ্ধে লড়াই করতে সহায়তা করে।
Pul. পালমোনারি রোগ এবং ব্রঙ্কাইটিস এর চিকিত্সায় অংশ নেয়।
Human. মানব কঙ্কাল ব্যবস্থার উন্নতি করে।
8. নিখুঁতভাবে হতাশা এবং চাপ যুদ্ধ।
9. আনন্দের হরমোন উত্পাদন উদ্দীপিত।
10. শরীরের পুরো স্নায়ুতন্ত্রকে স্বাভাবিক করে তোলে।
১১. এটি এথেরোস্ক্লেরোসিস এবং রিকেটসের মতো রোগগুলির জন্য একটি প্রফিল্যাকটিক।
12. সেরিব্রাল সংবহন উন্নত করে, যা একজন ব্যক্তির মানসিক ক্ষমতা বাড়াতে সহায়তা করে।
13. চুল এবং নখের অবস্থা উন্নতি করে।
14. পোড়া, চাপের ঘা এবং তুষারপাতের চিকিত্সায় সহায়তা করে।
15. বিপাক উন্নতি করে এবং মানবদেহে ওজন হ্রাস বাড়ে।
16. হজম সিস্টেমকে স্বাভাবিক করে তোলে।
17. শুষ্ক ত্বক মারামারি।
18. দাঁতের এনামেল ক্ষতি থেকে রক্ষা করে।
19. পুরো শরীরের জন্য একটি অ্যান্টি-এজিং প্রভাব রয়েছে এবং বার্ধক্য রোধ করে।
20. গর্ভাবস্থায়, ভ্রূণের সঠিক বিকাশে অবদান রাখে।
21. ডায়াবেটিস হওয়ার ঝুঁকি হ্রাস করে।
এই তালিকাভুক্ত সমস্ত বৈশিষ্ট্য আবার প্রমাণ করে যে ফিশ তেল সবচেয়ে স্বাস্থ্যকর খাবারগুলির মধ্যে একটি। তবে বিপুল পরিমাণে এর ব্যবহার অনাকাঙ্ক্ষিত। ফিশ তেলের জন্য ধন্যবাদ, বিভিন্ন টক্সিন মানবদেহে জমে যেতে পারে। এটি কোডড লিভার থেকে প্রাপ্ত হওয়ার কারণে ঘটে।