এই সালাদের স্বাদটি সামুদ্রিক খাবারের প্রেমীদের কাছে আবেদন করা উচিত। এছাড়াও, থালা স্বাস্থ্যকর। এটি মাছ, সামুদ্রিক শরবত, তাজা শাকসব্জির মূল্যবান বৈশিষ্ট্যগুলি একত্রিত করে।
![Image Image](https://images.foodlobers.com/img/eda/17/salat-iz-morskogo-yazika-s-morskoj-kapustoj-i-pomidorami.jpg)
আপনার রেসিপি চয়ন করুন
আপনার দরকার হবে
- - সামুদ্রিক ভাষার 150 গ্রাম সিদ্ধ ফিললেট
- - সামুদ্রিক 80 গ্রাম
- - 1 টমেটো
- - বেইজিং বাঁধাকপি
- - 10 গ্রাম মাখন
- - এক টেবিল চামচ লেবুর রস
- - গ্রাউন্ড পেপ্রিকা
- - নুন
- - লাল গোলমরিচ
নির্দেশিকা ম্যানুয়াল
1
ছোট ছোট টুকরো টুকরো করে সমুদ্রের ভাষার প্রাক-সিদ্ধ ফিললেট। আরও ভাল - স্কোয়ার। তাদের উপরে লেবুর রস কিছুটা.েলে দিন।
2
টমেটো ধুয়ে ফেলুন। চেনাশোনাগুলিতে কাটা হালকাভাবে মাখন, লবণ দিয়ে কষান।
3
বেইজিং বাঁধাকপির কয়েকটি পাতা ধুয়ে ফেলুন। শুকনো ভাল। একটি প্লেট উপর রাখুন।
4
উপরে মাছের টুকরো, টুকরো টুকরো টুকরো, সমুদ্রের কালে রাখুন। গোলমরিচ এবং পেপ্রিকা দিয়ে সালাদ ছিটিয়ে দিন। থালা প্রস্তুত।
মনোযোগ দিন
সামুদ্রিক ফাইললেট কেনার সময়, সাবধানতা অবলম্বন করুন। কখনও কখনও তাদের উপস্থিতি দ্বারা তারা পাঙ্গাসিয়াস ফিললেট সরবরাহ করতে পারে। এর প্লেট সংকীর্ণ হয়।