শরীরে স্ল্যাগ এবং সেগুলি পরিষ্কার করার কয়েকটি সহজ উপায়

অনেক সময় শরীরে বর্জ্য জমে থাকে, যাকে স্ল্যাজ বলে। এবং তারপরে, অভ্যন্তরীণ অঙ্গগুলির ত্রুটি। স্বাস্থ্যের অবস্থা তীব্রতর খারাপ হয়, একজন ব্যক্তির দীর্ঘ এবং কঠিন চিকিত্সা প্রয়োজন। কিন্তু মানবদেহের অনন্য ক্ষমতা রয়েছে, নির্দিষ্ট পরিস্থিতিতে এটি নিজেকে টক্সিন থেকে পরিষ্কার করতে সক্ষম হয়।

আপনার রেসিপি চয়ন করুন

স্ল্যাজকে মানবদেহের কিছু ক্ষতিকারক পণ্য বলা হয়। অল্প পরিমাণে, তারা প্রকৃত বিপদের প্রতিনিধিত্ব করে না, তারা কেবলমাত্র কোষে জড়িত হলেই বিপজ্জনক। ভিতরের মতো, বিষেও তারা জীবন্ত কোষগুলিকে হুমকি দেয়।

খাবারের ব্যবহার স্ল্যাগের ঘটনার সাথে জড়িত। খাবারের খাবারগুলিতে একত্রিত না হলে প্রায়শই টক্সিনগুলি শরীরে জমা হয়। স্ল্যাগ জমা হওয়ার প্রথম এবং সর্বাধিক সুস্পষ্ট চিহ্ন হ'ল অতিরিক্ত ওজন, যার অর্থ শরীরের খাদ্যের অংশটি দক্ষতার সাথে প্রক্রিয়াজাত করার ক্ষমতা নেই। মশলাদার ও চর্বিযুক্ত খাবার থেকে প্রচুর স্ল্যাজ তৈরি হয়।

টক্সিন জমে অ্যালকোহল, ধূমপান এবং ড্রাগের ক্ষেত্রে অবদান রাখে। শক্তিশালী ওষুধগুলিও বিষের উপস্থিতির দিকে পরিচালিত করে। প্রতিকূল পরিবেশ সহ শহরগুলিতে, স্ল্যাগ জমে উত্সটি এন্টারপ্রাইজ নির্গমন দ্বারা বায়ু দূষিত।

কীভাবে এবং কী দিয়ে শরীর পরিষ্কার করা যায়? কোনও ব্যক্তি স্বাধীনভাবে বিষ থেকে মুক্তি পেতে সক্ষম হয়। কোন পণ্যগুলি স্ল্যাগ জমা হতে পারে তা জেনেও আপনি তাদের সেবনটি ত্যাগ করতে বা অস্থায়ীভাবে ডায়েটে তাদের অংশ সীমাবদ্ধ করতে পারেন। এবং পুষ্টিবিদদের সাথে একসাথে একটি নতুন ডায়েট তৈরি করুন। খাবার এমন পণ্যগুলির উপর ভিত্তি করে তৈরি করা উচিত যা স্ল্যাগ আমানত তৈরি করে না।

হোম বর্জ্য

বিশেষজ্ঞদের মতে, শ্লেষের বীজের ভাল গুণ রয়েছে এবং এটি টক্সিন অপসারণের জন্য কার্যকর। শণ বীজ গ্রহণের জন্য বেশ কয়েকটি পদ্ধতি তৈরি করা হয়েছে। মধুর সাথে মিশ্রিত গ্রাউন্ড বীজগুলি সিদ্ধ জলের সাথে মাতাল হয় এবং ডিকোশনগুলি প্রস্তুত হয়। এটি বীজ এবং সূর্যমুখী তেল একটি আধান নিতে পরামর্শ দেওয়া হয়।

টক্সিনগুলি পরিষ্কার করার এবং তারপরে ওজন হ্রাস করার অন্যান্য উপায় রয়েছে। প্রায় 10 দিনের জন্য, খালি পেটে তারা প্রাতঃরাশের আগে সক্রিয় কাঠকয়ালের চূর্ণ ট্যাবলেটগুলি পান করে বেশ কয়েক দিন ধরে, আপনি কোনও ডিশের যোগ হিসাবে সামুদ্রিক যোগ করতে পারেন। শোবার আগে মধুর সাথে লেবুর রস টক্সিনের বিরুদ্ধে দুর্দান্ত উপায়।

তবে বিষাক্ত পদার্থগুলি অপসারণ করার সময় স্বাস্থ্যকর ডায়েটে স্যুইচ করা প্রয়োজন যাতে নির্মূলকরণ প্রভাবটি দেহে নতুন টক্সিন দ্বারা ব্যর্থতার জন্য ডومড না হয়।