অনেক স্টোরের তাকগুলিতে আপনি খুব উল্লেখযোগ্য নয় ফল - ফিজোয়া খুঁজে পেতে পারেন। স্বাদ নিতে, এটি একই সাথে কিউই, আনারস এবং স্ট্রবেরিগুলির সাথে সাদৃশ্যপূর্ণ। এই বেরি একটি আশ্চর্যজনক সুবাস আছে, তবে অতিরিক্ত, ফিজোয়া খুব স্বাস্থ্যকর।
আপনার রেসিপি চয়ন করুন
সবাই জানেন না যে ফাইজোোয়া থাইরয়েড গ্রন্থির রোগগুলির মধ্যে একটি প্রায় অপরিহার্য বেরি is ফলগুলি নিজেদের মধ্যে প্রচুর পরিমাণে জল দ্রবণীয় আয়োডিন যৌগিক জমে থাকে। বিশেষজ্ঞরা বিশ্বাস করেন যে ফিজোয়ায় সামুদ্রিক খাবারের চেয়ে বেশি আয়োডিন রয়েছে। এ জাতীয় কোনও ফল এখনও পাওয়া যায় নি।
ফিজোয়া এবং বেরির নিরাময়ের বৈশিষ্ট্যগুলির সংমিশ্রণ
উপরের আয়োডিন ছাড়াও, ফিজোয়ায় রয়েছে:
- ভিটামিন সি
- বি ভিটামিন;
- ফসফরাস;
- ম্যাগনেসিয়াম;
- তামা;
- পটাসিয়াম;
- ক্যালসিয়াম;
- সোডিয়াম;
- দস্তা;
- লোহা।
ফলের মধ্যে রয়েছে পেকটিন এবং ফলের অ্যাসিডও। খোসটি অ্যানকোলজি প্রতিরোধের জন্য প্রস্তাবিত অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট এবং উপাদানগুলিতে সমৃদ্ধ।
ফিজোয়া কোস্টিক প্রস্তুতির প্রস্তুতির জন্য ব্যবহৃত হয়। এই বেরি বয়স্ক মহিলাদের জন্য বিভিন্ন মুখোশ এবং ক্রিম তৈরির জন্য উপযুক্ত।
ফিজোোয়া টাটকা খাওয়া হয়, এবং বিভিন্ন রন্ধনসম্পর্কীয় খাবার, কমপোটিস এবং রস প্রস্তুত করতেও ব্যবহৃত হয়। এছাড়াও, বেরি সংরক্ষণ করা যেতে পারে।
দুর্বল অনাক্রম্যতা, গ্যাস্ট্রাইটিস সহ হজম ও এন্ডোক্রাইন সিস্টেমের রোগীদের জন্য বেরি সুপারিশ করা হয়। সর্দি-কাশির সাথে, ফিজোয়া চিকিত্সা এজেন্ট হিসাবে ব্যবহৃত হয়, তবে ইনফ্লুয়েঞ্জা এবং ভাইরাল সংক্রমণ রোধে বেরিও ব্যবহার করা যেতে পারে।