সিদ্ধ বা টিনজাত কর্ন দানা সালাদগুলিকে একটি উপাদেয় মিষ্টি স্বাদ দেয়। উপরন্তু, তারা খুব সন্তুষ্টিজনক এবং স্বাস্থ্যকর ফাইবার সমৃদ্ধ। ভুট্টা সহ সালাদগুলি খুব দ্রুত প্রস্তুত হয়, তাই শিশুরা এবং প্রাপ্তবয়স্করা এটি পছন্দ করে। আপনার বাড়ির কাজ পম্পার করুন - কয়েকটি নতুন বিকল্প প্রস্তুত করুন।
আপনার রেসিপি চয়ন করুন
সিদ্ধ কর্ন কার্নেলের একটি সালাদ খুব সহজ এবং সুস্বাদু। লবণাক্ত জলে পুরো সিদ্ধগুলি সিদ্ধ করুন, তাদের বাইরে নিয়ে যান এবং শীতল করুন। দানা হাত দিয়ে শুকিয়ে নিন বা ছুরি দিয়ে কেটে নিন। এগুলি একটি গভীর বাটিতে রাখুন। পেঁয়াজগুলি কেটে নিন এবং এটিকে একটি স্বাদে ভেজা ভেজা ভেজে নিন transparent একটি প্রেসে রসুনের একটি লবঙ্গ গুঁড়ো করে পেঁয়াজের সাথে মিশিয়ে নিন। পেঁয়াজ-রসুনের মিশ্রণটি সোনালি বাদামি না হওয়া পর্যন্ত একটি কাঠের স্পটুলা দিয়ে ক্রমাগত নাড়ুন।
রসুন এবং পেঁয়াজের মিশ্রণটি কর্নে রাখুন। এক টেবিল চামচ অলিভ অয়েল, নুন এবং তাজা গোলমরিচ মরিচ যোগ করুন। স্যালাড নাড়ুন। এটি একটি স্বাধীন ডিশ হিসাবে, বা ভাজা মাংসের জন্য একটি সাইড ডিশ হিসাবে পরিবেশন করুন।
ভুট্টার মিষ্টি স্বাদ মাছ এবং মাংসের সাথে ভাল যায়। টিনজাত মাছ এবং ভুট্টা থেকে, আপনি একটি দ্রুত এবং সন্তোষজনক সালাদ রান্না করতে পারেন। টিনজাত কর্নের একটি ক্যান থেকে তরলটি ড্রেন করুন, একটি বাটিতে শস্য রাখুন। একটি কাঁটাচামচ দিয়ে টিনজাত টুনা টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টিকুন পাতলা রিংগুলিতে ছোট লাল পেঁয়াজ কেটে নিন। একটি তাজা শসা থেকে খোসা ছাড়ুন এবং এটি স্ট্রিপগুলিতে কাটুন।
সমস্ত উপাদান মিশ্রণ করুন, তাজা গ্রাউন্ড কাঁচামরিচ এবং মরসুমে দুই টেবিল চামচ প্রাকৃতিক দই, লবণ এবং আধা চা চামচ মিষ্টি সরিষার মিশ্রণ দিয়ে ছিটিয়ে দিন। অর্ধেক পিটা কেটে প্রতিটি সালাদ সালাদ দিয়ে শুরু করুন।
শীত মৌসুমে, হৃদয়যুক্ত মাংসের সালাদের বিভিন্নতার একটি প্রস্তুত করুন। খোসা দিয়ে একটি ডিম এবং দুটি ছোট আলু সিদ্ধ করে নিন। এগুলি ঠান্ডা করুন, আলু থেকে ত্বকটি সরিয়ে দিন, ডিমের খোসা ছাড়ুন এবং মাঝারি আকারের কিউবগুলিতে কাটুন। পাতলা স্ট্রিপগুলিতে এক টুকরো পাতলা মাংস কেটে নিন, আচারে কেটে নিন। সব উপকরণ একটি সালাদ বাটিতে রাখুন। টিনজাত কর্নের একটি ছোট ক্যান থেকে তরলটি ড্রেন করুন, দানাগুলি একটি সালাদ বাটিতে স্থানান্তর করুন। দুই টেবিল চামচ মেয়োনেজ দিয়ে মিশ্রণটি সিজন করুন এবং মাটির কালো মরিচ দিয়ে ছিটিয়ে দিন।